
食事制限なしでスタイル良く綺麗に痩せる
「オンライン痩身プログラム」
食事制限なしで、ジムに通わなくても、
スタイル良く綺麗に痩せるオンラインダイエットです。
これまで15年間痩身エステ・美容矯正・食事療法などにより女性の「綺麗に痩せる」をサポートしてきましたが、2020年6月より、オンライン(LINEのやり取りなど)でのサポートによって綺麗に健康的に痩せるダイエット「オンライン痩身プログラム」をスタート致します!
オンライン痩身プログラムのポイントは
✔️ 脂肪と筋肉を入れ替える
✔️ 小さな習慣から体質改善する
まずは実際のダイエット変化の写真からご覧ください☆
体験者の体脂肪率-5%の変化をご覧ください
↓↓そして、実際の日々のお食事内容はこちらです。↓↓
よくイメージされる「ダイエット食」ではありません。
お米抜きも、断食もしていません。
✔️ 継続できない食事法で、何度もリバウンドしていませんか?
がんばって食べないようにして、
一瞬痩せたけどすぐ戻る!(泣)
そんなことを繰り返しで、気が付いたら数年前より痩せられなくなった!むしろ太った!!なんてことはありませんか?
きちんと食べて、体質改善をしていきましょう^^
お菓子がやめられなかった方も
お酒がやめられなかった方も
ドカ食いがやめられなかった方も
しっかりと結果を出しています。
【40代】 2か月で-4キロ
【50代】4週間でウエスト-7cm
※こちらは美容矯正エステ(月2回)と併用
なぜ食事制限なしで痩せられるの?
オンライン痩身プログラムでは、「食べない」ではなく、むしろ日常の食事から「痩せるために必須な栄養」をとっていきます。
そして、あなたの体力に合わせたレベルの10分運動をして
よく噛むなど小さな良い習慣を意識していき
脂肪と筋肉を入れ換えていきます
そのため、基礎代謝が上がり
脂肪は燃焼されやすくなり
リバウンドしづらくなり
体の中から痩せ体質へと変わっていきます。
実際はじめにすることは
① まずは無料カウンセリングにて、今の問題点の掘り起こしや、なりたいイメージ、食べて痩せる食事法のお話などをさせていただきます。
② そして、しっかり食べる、専用動画を見て10分体操、白湯を飲む、30回噛むなどの簡単な習慣を継続していきます。
③ LINEなどで直接連絡を取り合いながら、一緒に進めていきます。
続けられなかったらどうしよう…
私でもできるのかな…
という方も、簡単に継続できるシステムになっておりますので、ご安心ください^^
すでに7万人以上の方が学び結果を出している目標達成メソッドと、TrueFace独自の食事療法、メンタルケア法を融合させ、今までダイエットが続かず自信が持てない方や、初めてで不安な方にも、優しく寄り添いサポート致します。
思考が変わり、習慣が変わり、体型が変わり、ブラッシュアップされた新しい自分に出会えることでしょう!
プログラムの料金について
ダイエット指導のプログラムの相場ですが、大手さんのダイエットトレーニングジムでは2か月で28万円、何もしなくてよいツボ系のダイエットはサプリメント代込みで30万円、マンツーマンのパーソナルトレーニングだと2か月で15万円位です。
ですが、今回ご紹介するダイエットプログラムの料金は
2か月しっかりと日々のサポートがついて7万円です。
※クレジットカードでのお支払も可能です。
無料カウンセリング・スタートまでの流れ
無料カウンセリングにて、お身体の状態把握、なりたいイメージ、現在の問題点などを伺いながら、あなたに合う方法をご提案致します。
実践プランなどを確認したうえで、スタートされるかどうかを決めて頂けたらと思います。
無理に勧誘することは一切ありませんので、ご安心くださいね(^^)
※オンライン痩身プログラムお申し込みを決められた方は「オンライン痩身プログラム」にチェックをしてください。
②無料カウンセリング約60分
(遠方の方は電話またはzoomカウンセリング)
・問題点の掘り起こし
・目標設定
・食べ痩せ方法等のご説明 など
※私にも出来るかなぁ…と不安な方は、3日間のお試しも可能です(^^)
しっかりとカウンセリングさせていただき、あなたにピッタリの行動プランを組み立てご提案致します。
まずはご予約フォームより
無料カウンセリングにお申込み下さい^^