【札幌エステ 体質・体型・姿勢改善で綺麗に痩せよう】
TrueFaceの設楽沙紀子です。
今まではアメブロでブログを書いていましたが、HPリニューアルに伴い新しくこちらでも書きたいと思います。どうぞよろしくお願い致します。
改めて、TrueFaceのご紹介をさせて頂きますね。
当店は、仲良し姉妹でエステとネイルのサロンを運営し12年が経ちました。エステは私、ネイルは妹。サロンもすぐ近くにありまして、お一人様ずつのご予約制で、他の方に気遣うこともなく、ゆったりとしたプライベートタイムをお過ごしいただけるサロンです。
エステは「体質改善、体型改善、姿勢改善の根本から磨き上げるアンチエイジングエステ」というのが特徴です。
綺麗に健康的に痩せるダイエットをしたい方や、加齢と共に気になってくるボディラインの崩れを整えたい方、それと合わせて体調や姿勢も美しくなりたい！というご相談のお客様が多く、30代後半～50代のお客様が特に多いサロンです。お若いお客様もいらっしゃいますが、皆さま私よりずっと落ち着きのある方々ばかり…なぜでしょうか(笑)
さて。次は痩身エステ・ダイエットについての私の考え方のことを書きたいと思います。
ダイエット・痩せる・痩身などの言葉は、お食事や間食を減らし、運動をするというイメージが一般的ではないかと思います。最近では、糖質制限ダイエットや、酵素ファスティングなども流行っていますね。いつでもダイエットの話題はどんどん出てきて尽きることがありません。
当店では、流行にとらわれず、お客様とご相談のうえで「自分に合う方法」を見出しご提案しております。
美容も健康も、決して大袈裟なことをするのではなくて
「日々のこと」
生活習慣の積み重ねです。
例えば、「自分の普段のお食事はそんなに偏っていないと思う、普通だと思います」…と思う方も多いかと思いますが、とはいえ、冷蔵庫の中身はご家庭によって千差万別ですよね。「普通」の基準は本当に人それぞれ。
まさにこれが生活習慣です。
そして、その生活習慣が『体質』をつくっています。
何か不調、不具合いを感じているのであれば、「今の習慣による体質」を改善する必要があるということですね。
これはごく当たり前のことですが、ことダイエット・痩せたい・痩身！という言葉になると、とびっきり特別なことのようにTVや雑誌などで取り上げられ、一部分を切り取りクローズアップしたような偏ったダイエットの話題も無数にあるのが現状だなぁと感じています。
どんな美容法・健康法も全ての物事にメリット・
そんな中で、私がご提案・お手伝いできることはお一人お一人に合わせたトータル美容です。
『自分に合う方法を知り、自分の軸を持って、心地良く養生していけるようになる』
TrueFaceのエステがそのキッカケとなることをいつも意識しています。
こんな考えのもと、私のエステのこだわりはこの3つ。
●心と体と脳のバランスを整え、部分ではなくトータルで考える美容・健康法
●施術だけでなく、ご自身の力でも変わっていけるカウンセリングを重視すること
●お客様の感覚の変化を確認しながら、確かな結果を追求すること
この3つを柱にして
『体質改善、体型改善、姿勢改善しながら綺麗に痩せる』ことを実現させていきます。
ダイエットは、決して一時的なものではなく、ずーっと気楽にコントロールしていくこと。
まずはお身体の立て直しから始め、その後は定期メンテナンス・リセット・リラクゼーションの時間として、末永くご利用いただけたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願い致します^^
TrueFace設楽沙紀子
