ボディリセット筋膜コース
ボディライン、コリのお悩みは「姿勢」「歪み」を整えて軽やかな身体へ
ボディライン、コリのお悩みは
「姿勢」「歪み」を整えて軽やかな身体へ
こんなお悩みの方へ
- 猫背・巻き肩など姿勢から美しく整えたい
- ダイエット/減量重視ではなく綺麗に健康的にスッキリしたい
- 太っていないが、セルライトやボディラインのメリハリを整えたい
- 運動不足、筋肉がないと感じている
- 肩こり、背中、腰痛など、あちこちコリで辛い
- 整体に通っても、すぐ元に戻ってしまう
- 運動不足が気になるけれど、スポーツジムは体力的にキツイ…
- 自分に合う方法で無理なく健康で若々しくいられる方法がないか探している
- 顔のたるみが気になっている
- 姿勢が良く、自然な品のある美しさを目指したい
- いつまでも健康で綺麗でいたい
これらのお悩み全てに共通している原因は、
歪み・コリ・筋肉の衰えです。
これは日常の「姿勢の癖」からきています。立ち方、座り方、歩き方、パソコン、スマホ、家事のとき…私たちはすべての日常動作の中で筋肉・筋膜の歪みをつくり姿勢を崩し、必要な筋肉をどんどんサボらせてしまうのです。
姿勢バランスが整うと、写真のように体重はさほど変わらなくてもボディラインにもメリハリが出て、コリの辛さや痛みの緩和、印象もぐんと美しくなります。
さらには、激しい筋トレをしなくても、整った姿勢で歩くだけでセルフ整体になり、自然と筋トレにもなります。
このコースでは、全身の筋膜リリース・整体・リンパマッサージ・脂肪分解促進を融合させて、姿勢バランスを整え、日常で実践できる歩き方指導をさせていただきます。
スッとした美姿勢、ボディラインと、軽やかな身体。
5年後、10年後と未来へ続く健康美が手に入ります。
施術の流れ
まずは姿勢、歩き方からお身体の癖をチェック。
日常の姿勢、歩き方を修正していきます。
巻き肩矯正、くびれ矯正、ストレッチ、呼吸法など、
お身体に合わせた整体を取り入れます。
足裏から頭まで全身筋膜リリース。
筋膜の癒着をはがすことで血流・リンパの流れ、歪み、コリ、痛み、自律神経を整える働きがあり、骨格をととのえながら代謝を高めます。
ゆったりと全身トリートメント。
老廃物を流し、腸を柔らかくし、ボディラインも整えます。
特に脂肪の厚みが気になる部分は、セルライト分解、脂肪燃焼モードへ整えます。
筋膜リリース専用「メディセル」について
このコースでは、トップアスリートや整骨院で治療用として使用されている筋膜リリース専用機器「メディセル」を全身に使用し、筋膜の癒着をはがします。血流・リンパの流れ、コリ、痛み、自律神経を整える働きがあり、巡り・代謝を高めてくれます。
通い方を選べます
筋膜ケアを無理なく緩やかに取り入れて変わりたい
月１～２回、筋膜ケアを日常的に取り入れていきたい方へ
定価 120分 22,000円／90分17,600円 ／80分16,500円
上記価格より、
継続回数に応じて割引がございます。
都度払いでお気軽に始めやすい通い方です。
短期集中で結果にこわだる
目的と期限を決めて徹底して結果を出したい方へ
お客様に合わせて特別プログラムを作ります。
例えば…これまでの参考プラン
・ブライダルに向けて3ヵ月集中コース
内容：体質改善ダイエット、美顔、デコルテ、背中、巻き肩・姿勢改善、妊活準備など
（目安17～25万）
・病気になりたくない！絶対痩せたい！４ヵ月集中 体質改善ダイエット
内容：体質改善ダイエット、ボディライン、デトックス、冷え、体幹・姿勢改善など
（目安 15～25万）
いつでも好きな時に利用したい
定価 120分 22,000円／90分17,600円 ／75分16,500円
お好きな時にご予約いただき、自分へのご褒美や心身のリセットにお勧めです。
過去３回以上ご来店（または通販）のリピーター様は割引価格でご利用いただけます。
