ウォーキングレッスン

1. 2023

   18May

   【札幌】基礎+ハイヒール・ミドルヒール ウォーキングレッスン

   • ウォーキングレッスン, 簡単エクササイズ, 美しい姿勢・骨格
   • 0921shitara

   

   先日５/14（日）、基礎+ハイヒール・ミドルヒール ウォーキングレッスンが開催されました 今回は12名の方々にご参加いただきました。 ありがとうございました！ ※「からだに良い歩き方」は素足（靴下）での基礎ウォークが基本となるため、いつもは基礎レッスンを行っております。ヒールレッスンは…

2. 2023

   18Apr

   札幌 基礎+ハイヒール(ミドルヒール)レッスン

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   もうすぐ春ですね。 パンプスで外を歩く季節になりましたので 基礎+ハイヒール・ミドルヒールレッスンを開催します✨   大人女性のからだに優しい ハイヒール・ミドルヒールレッスンです。 ヒールを履きたいけれど、腰が痛くなる、足が痛くなる等、年齢とともにどこ…

3. 2023

   11Mar

   ホワイトリボンラン 札幌チャリティーウォーキングレッスンの様子

   • ウォーキングレッスン, 美しい姿勢・骨格
   • 0921shitara

   

   ホワイトリボンラン2023！ まだ雪の深い札幌では RUNではなく、みんなでWALK！でした✨✨ チャリティーウォーキングレッスンの様子はこちら。札幌市民交流プラザで開催させて頂きました。 [video width="540" height="540" mp4…

4. 2023

   12Jan

   3/5 札幌チャリティーウォーキングレッスン ✕ ホワイトリボンラン

   • ウォーキングレッスン, キャンペーン情報
   • 0921shitara

   

   今日はチャリティー ウォーキングレッスンについてのお知らせです。 皆さま、３月に全国で開催されている「ホワイトリボンラン」というチャリティーイベントをご存じでしょうか？   ーーーーーーーー ホワイトリボンランとは？ healthy women healthy would　 女性の健…

5. 2022

   05Apr

   歩き方がおかしい？ウォーキングレッスンで姿勢美人になろう

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   「歩き方がおかしい」「歩き方が変！？」とお悩みの方へ 昔から歩き方を気にしているんです、、 歩き方が変！と家族や友達に笑われたり。 でもそんなの直せないし、気になっていたんです。 こんなお悩みでレッスンへお越しいただく生徒様もよくいらっしゃいます。 歩き方は、直せます(^^) プレシ…

6. 2022

   08Mar

   【ウォーキングレッスン 札幌】体験前後の変化にびっくりしました

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   今日は、ウォーキングレッスン体験にお越しくださった方のご感想です。 ウォーキングレッスンを受けようと思ったキッカケは？  コロナ禍でジムにも行かなくなり、運動といえば夫との散歩位になっていました。 そこで綺麗な姿勢で若々しく歩くことが出来たり、更にはエクササイズにもなる等の効果を教えて…

7. 2022

   17Jan

   【札幌】ウォーキングレッスンの美容効果

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   【札幌】ウォーキングレッスンの美容効果(プレシャスウォーキング) モデル歩きではなく、日常の歩き方の癖を正して、美しく健康にからだを整えたい！そんなウォーキング法を学んでみたいという方へ。 ウォーキング、歩き方を変えることによってどんな効果が得られるの？ということを書きたいと思います。 …

8. 2021

   07Dec

   【札幌】ウォーキングレッスンで－10歳のカラダに！

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   美しい姿勢・歩き方は あなたの人生を豊かにする一生の宝物 自分の歩き方や姿勢…もっと綺麗にしたいなぁと思ったことはありませんか？ TrueFaceでは、モデル歩き等ではなく日常の美しい歩き方、カラダが軽やかに整う姿勢を学ぶウォーキングレッスンを行っております。 ※プレシャスウォーキン…

9. 2021

   27Oct

   ウォーキングレッスン桑園スタジオ アクセス・服装など

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   桑園スタジオ totonowellさんアクセス 桑園スタジオ totonowellさんのご案内です。 【住所】 札幌市中央区北8条西15丁目28 KICビル3F (桑園イオンより徒歩２分！) 【地図】https://maps.app.goo.gl/n9zA7GC8ShQLVVri8 &n…