先日5/14(日)、基礎+ハイヒール・ミドルヒール ウォーキングレッスンが開催されました 今回は12名の方々にご参加いただきました。 ありがとうございました! ※「からだに良い歩き方」は素足(靴下)での基礎ウォークが基本となるため、いつもは基礎レッスンを行っております。ヒールレッスンは…
もうすぐ春ですね。 パンプスで外を歩く季節になりましたので 基礎+ハイヒール・ミドルヒールレッスンを開催します✨ 大人女性のからだに優しい ハイヒール・ミドルヒールレッスンです。 ヒールを履きたいけれど、腰が痛くなる、足が痛くなる等、年齢とともにどこ…
ホワイトリボンラン2023! まだ雪の深い札幌では RUNではなく、みんなでWALK!でした✨✨ チャリティーウォーキングレッスンの様子はこちら。札幌市民交流プラザで開催させて頂きました。 [video width="540" height="540" mp4…
今日はチャリティー ウォーキングレッスンについてのお知らせです。 皆さま、3月に全国で開催されている「ホワイトリボンラン」というチャリティーイベントをご存じでしょうか? ーーーーーーーー ホワイトリボンランとは? healthy women healthy would 女性の健…
「歩き方がおかしい」「歩き方が変!?」とお悩みの方へ 昔から歩き方を気にしているんです、、 歩き方が変!と家族や友達に笑われたり。 でもそんなの直せないし、気になっていたんです。 こんなお悩みでレッスンへお越しいただく生徒様もよくいらっしゃいます。 歩き方は、直せます(^^) プレシ…
今日は、ウォーキングレッスン体験にお越しくださった方のご感想です。 ウォーキングレッスンを受けようと思ったキッカケは? コロナ禍でジムにも行かなくなり、運動といえば夫との散歩位になっていました。 そこで綺麗な姿勢で若々しく歩くことが出来たり、更にはエクササイズにもなる等の効果を教えて…
【札幌】ウォーキングレッスンの美容効果(プレシャスウォーキング) モデル歩きではなく、日常の歩き方の癖を正して、美しく健康にからだを整えたい!そんなウォーキング法を学んでみたいという方へ。 ウォーキング、歩き方を変えることによってどんな効果が得られるの?ということを書きたいと思います。 …
美しい姿勢・歩き方は あなたの人生を豊かにする一生の宝物 自分の歩き方や姿勢…もっと綺麗にしたいなぁと思ったことはありませんか? TrueFaceでは、モデル歩き等ではなく日常の美しい歩き方、カラダが軽やかに整う姿勢を学ぶウォーキングレッスンを行っております。 ※プレシャスウォーキン…
桑園スタジオ totonowellさんアクセス 桑園スタジオ totonowellさんのご案内です。 【住所】 札幌市中央区北8条西15丁目28 KICビル3F (桑園イオンより徒歩2分!) 【地図】https://maps.app.goo.gl/n9zA7GC8ShQLVVri8 &n…
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