0921shitaraの記事一覧

1. 2022

   14Oct

   ラメラ美容液「リンクルAI」 君島十和子さんも絶賛！

   • ウォーキングレッスン
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   シワ、乾燥、たるみなど、年齢とともにお悩みが深まるお肌の強い味方「リンクルAI」が、TBS系列「熱狂！1/365のマニアさんで取り上げられましたのでご紹介です！（2022．10．14） 君島十和子さんが最も注目した最先端コスメ 美に人生を捧げる美容マニア君島十和子さんが1年で１番熱狂…

2. 2022

   10Oct

   還元水素化粧品 ラヴィ―サは通販でも購入できる？

   • Ravissa（ラヴィーサ）還元水素化粧品
   • 0921shitara

   

   還元水素化粧品 ラヴィ―サは通販でも購入できるの？ 還元水素化粧品 ラヴィ―サは、サロン専売のカウンセリング化粧品です。 デパートのカウンターやドラッグストアで購入するのとは違い、ラヴィ―サ認定サロンのお店でお肌のカウンセリングや使い方レクチャー等を受けて初めてご購入いただけます。 …

3. 2022

   29Sep

   代謝が落ちたなぁと感じる方へ エネルギー代謝について

   • 綺麗に痩せるダイエットの基本
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   疲れが抜けづらくなった 量は変わらないのに、太りやすくなった 少しダイエットしても痩せなくなった いつもなんとなく浮腫んでいる 冷え対策をしても冷える パッとしない自分の体にモヤモヤしている方、 それは「代謝が落ちてるよぉ😣」という 身体からのサインです…

4. 2022

   29Sep

   燃える身体作り！テラヴィータのご紹介

   • 綺麗に痩せるダイエットの基本, 食事
   • 0921shitara

   

   余分な脂肪を燃焼させる 美肌をつくるターンオーバー 身体の修復をして疲れをリセットする このように私たちが健康で綺麗でいるために 大切なのが「エネルギー」です。 体内で起きているすべての現象は エネルギーを使っています。 そして、私たちの身体の中…

5. 2022

   16May

   メディセルの効果　筋膜リリースで痩せるの？

   • 痩身エステの効果, メディセル 筋膜リリース
   • 0921shitara

   

   ・ 「メディセル筋膜療法」とダイエットについてです。 メディセルは筋膜リリースをする専用機器で、プロスポーツ選手や治療院で多く使用されている機械ですが、メディセルを使用したダイエットコースも全国的に人気で、当店でもよくお問合せをいただいております。 ※メディセルの詳細はこちら …

6. 2022

   05Apr

   歩き方がおかしい？ウォーキングレッスンで姿勢美人になろう

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   「歩き方がおかしい」「歩き方が変！？」とお悩みの方へ 昔から歩き方を気にしているんです、、 歩き方が変！と家族や友達に笑われたり。 でもそんなの直せないし、気になっていたんです。 こんなお悩みでレッスンへお越しいただく生徒様もよくいらっしゃいます。 歩き方は、直せます(^^) プレシ…

7. 2022

   08Mar

   【ウォーキングレッスン 札幌】体験前後の変化にびっくりしました

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   今日は、ウォーキングレッスン体験にお越しくださった方のご感想です。 ウォーキングレッスンを受けようと思ったキッカケは？  コロナ禍でジムにも行かなくなり、運動といえば夫との散歩位になっていました。 そこで綺麗な姿勢で若々しく歩くことが出来たり、更にはエクササイズにもなる等の効果を教えて…

8. 2022

   28Feb

   便秘がち、コロコロ便、痩せづらくなった！という方へ

   • 綺麗に痩せるダイエットの基本, 食事, 生活習慣
   • 0921shitara

   

   40代、50代になり代謝が落ちてきて今までよりも太りやすくなった、気を付けても痩せられない！というご相談がサロンではとても多いのですが、 そんなお悩みの女性の中でも特に多いのが「便秘がち、コロコロ便、いつもすっきり出ない！」という症状です。 ということで、今日はすぐに手軽に始…

9. 2022

   17Jan

   【札幌】ウォーキングレッスンの美容効果

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   【札幌】ウォーキングレッスンの美容効果(プレシャスウォーキング) モデル歩きではなく、日常の歩き方の癖を正して、美しく健康にからだを整えたい！そんなウォーキング法を学んでみたいという方へ。 ウォーキング、歩き方を変えることによってどんな効果が得られるの？ということを書きたいと思います。 …

10. 2022

    05Jan

    綺麗に痩せるダイエット！成功の秘訣

    • TrueFaceの考え方, 綺麗に痩せるダイエットの基本
    • 0921shitara

    

    今日は、これからダイエットを始める方のために「成功の秘訣」について書きたいと思います。 皆様、ヨシ！ダイエットするぞー！と意気込んだ時、まずは何から始めますか？ 間食や食事を減らす 少し運動をする お風呂に入って温める ダイエット食品を買う！なんてこともあるかな？？ 人により…