疲労回復コース
身体をリセット！疲労回復コース
仕事疲れの蓄積、家事や育児で自分の休養がなく疲れている、多忙によるストレスで身体もぐったり怠い等…日々の生活の中で疲労感を感じていませんか。また、足のむくみや身体の重だるさを感じたり、肩・腰の辛さが気になる方も多いと思います。
だるさリセットコースでは、日常的に身体のだるさを感じられている方のために、適切なカウンセリングを元に身体の状態に合わせた施術で停滞している身体をリセットします。
生活習慣の癖が疲労の原因に
- パソコン・スマホを長時間続ける
- 日々時間に追われている
- 睡眠の質の低下
- 食生活の乱れ
ご自覚はありませんか？
何気ない習慣が、疲労物質・老廃物を蓄積させ、筋肉の柔軟性を失い、身体の巡りが停滞し、どっしりと重だるさを溜め込んでしまします。
結果、老廃物は上手に処理できなくなり、腰痛・肩こり、むくみ・冷えなどの症状も出てきたりと、悪循環はどんどんエスカレートします。
深いリラクゼーションへと導きながら老廃物の排泄を促進し「巡るカラダ」を取り戻しましょう！
- 疲労感が溜まって心身ともに疲れている
- むくみ・重だるさをスッキリさせたい
- 頭・首・肩・腰などの疲れを癒したい
慢性的なダルさ・疲労感が気になっている方はぜひご利用下さい。
※初回は＋約30分のカウンセリング時間がかかります。
施術の流れ
カウンセリングシートにご記入いただき、体調、お悩み等を伺います。
カウンセリングをしながらハーブティーを飲んでいただき、代謝を上げやすくします。
お着替えをして頂きます。
使い捨てペーパーショーツをご用意しておりますので、施術着のご用意は不要です。
〜施術①〜
整体・筋膜リリース・ストレッチを組み合わせながらながら、疲れが溜まりやすい肩や背中、股関節周り等を緩めていきます。
〜施術②〜
ゆったりとしたアロマオイルトリートメントで全身の循環を高めながら疲労物質、溜め込んだ浮腫みなど老廃物を排泄していきます。
〜施術③〜
ヘッドマッサージにより頭痛・首肩こり・眼精疲労・脳疲労を緩和します。硬直した頭皮を和らげ、どんよりとした頭のだるさもリセット。
スッキリした後には、日替わりの美容ドリンクでほっと一息。ハーブティーや健康茶など、ゆったりとお楽しみ下さい
※初回は＋約30分のカウンセリング時間がかかります。
だるさリセットコースでは、身体のだるさを感じられている方を、適切なカウンセリングを元に効果的な施術で身体をリセットいたします。
