大人の痩身美容

1. 2019

   18Dec

   【完全保存版】食べて痩せる痩身法

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     食べて痩せる痩身法   痩せたい！でも続かない 我慢するほど食べたくなっちゃう   ダイエットが上手くいかない方々のお悩みは、我慢、ストレス、続かないこと。   食べたい欲求を極端に抑えると「我慢」になり「ストレス」になり辛くて続けるのは正直しんどいです。   これは、ホルモ…

2. 2019

   23Oct

   お背中痩せの実例 ブライダルエステ 札幌

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   ・ 今日は、ブライダルエステ で背中痩せをご希望のお客様の実例をご紹介♪ ドレスを着て鏡をみたら背中がお尻みたいになってて、こりゃマズーーイ！！と思っだんです！とのことで、ご相談にお越し下さったお客様のお話です。 ドレスをギュッと締めると、背中のお肉がギューッと集まって、、え？胸の谷間…

3. 2023

   17Oct

   【初めての方へ】当サロンのご紹介です

   • 筋膜・美療エステ, 大人の痩身美容, ブライダルエステ, ローズ蒸し・メディカルローズ®️, 美容コラム, ウォーキングレッスン, 還元水素化粧品 ラヴィーサ
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   ・ 初めまして、TrueFace設楽沙紀子です。 ホームページへお越しいただき、ありがとうございます。 大人女性の健康的な美しさ ファンデいらずの健康美肌へ TrueFaceは、美療エステ、ウォーキングレッスンを通して「未来へ続く健康美」を提供いたします。 TrueF…

4. 2019

   21Jun

   痩せる体質とは？代謝UPのコツ

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   代謝UPのコツ 代謝UPといえば筋肉量を増やし基礎代謝を上げるという方法が一般的ですが、食べ物からの体質改善という観点で書きたいと思います。 体内には「消化酵素」と「代謝酵素」というものがありまして、代謝酵素にできるだけ沢山働いてもらうことで代謝UP、体質改善されて「痩せやす…

5. 2019

   18Apr

   【メディセル筋膜療法】むくみ・セルライト・身体の不調に

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   ・ 【メディセル筋膜療法について】 TrueFaceでは『メディセル筋膜療法』を取り入れています。 メディセルとは、皮膚を直接吸引して筋膜の癒着や捻じれを正す筋膜リリース専用機器です。 血液、リンパ液などの循環を高め、神経からくる痛みの原因を改善、本来の身体の機能をとり戻すことを…

6. 2018

   29Apr

   痩身エステの効果的な通い頻度、回数、期間。その②

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   今回は－10㎏を目指したい方の場合、痩身エステの効果的な通い頻度、回数、期間について書きたいと思います。 【10kg痩せたい方の場合】 －10キロを目指したい方は、まずはこちらの記事をご覧ください＾＾ https://trueface-sapporo.com/soushinesthe-kouk…

7. 2018

   20Apr

   痩身エステの効果的な通い頻度は？何回くらいで結果が出る？その①

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   今日は痩身エステの効果的な通い頻度、回数について書きたいと思います。 痩せたい、ダイエットしたい、ダイエットまではいらないけれど老化予防にメンテナンスしていきたい、減量ではなく身体のラインを整えたい、結婚式までにドレスから出る上半身を綺麗にしたい等々…様々なご要望がありますが、皆様から共通…

8. 2019

   24Oct

   痩身エステの効果－5Kg痩せるための期間と料金はどのくらい？

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   ・  『痩身エステの効果、〇Kg痩せるための期間、料金はどのくらいですか？』 これもよくあるご質問ですが、今日は－５㎏を目安に考えたいと思います。 例えばですが、10キロ痩せたい方も沢山いらっしゃると思います。 でも、まずは－5キロを第１ゴールにしてみませんか？ ※TrueFace…

9. 2018

   13Apr

   痩身エステは本当に痩せる効果がある？効果がない？

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   「痩身エステは本当に痩せる効果があるの？効果はない？」 今日は、よくサロンのお客様と話題になることをテーマにしてみました。 痩身エステは本当に痩せますか？ とてもシンプルな質問ですが、多くの女性の本音だと思います^^ ・費用はけっこうかかるだろうし、実際本当に痩せるの？ ・かけたお金分…

10. 2018

    30Apr

    巻き肩改善もできる痩身エステ。美容矯正で姿勢も痩身効果もUP

    • 筋膜・美療エステ, 大人の痩身美容
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    ・ 姿勢の悪さと巻き肩 今日は、姿勢改善のお客様のご紹介です。 痩身エステ初回体験コースの際にご相談いただいたお悩みは 「姿勢の悪さと疲れが気になります」とのことでした 以前のブログでも書きましたが、姿勢の悪さは呼吸を浅くしてしまいますので、疲れやすく、なんとなくスッキリしない…