ウォーキングレッスン

1. 2024

   30Aug

   【更新】ヒールで健康的に綺麗に歩けるようになる！／基礎+ヒールウォーキングレッスン 札幌

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   ヒールで綺麗に歩くコツがわかる 1day 基礎＋ヒールウォーキングレッスン 快適に、颯爽と美しく ヒールで綺麗に歩くコツがわかり 歩きながら歪み整い、 からだが引き締まっていく！ そんなウォーキング法が身につく ヒ…

2. 2024

   10Aug

   内股を直したい！生徒様の声【札幌 ウォーキングレッスン】

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   ◎歩き方、内股を直したい！　 ◎腰痛で病院に行ったら、内股を直さないとダメだと言われたんです ◎モデルウォークとかじゃなく、「整える」ということに、コレだー！と思ってHPを見て来ました。 ということで、ウォーキングレッスンにお越しくださった生徒様。 レッスンでからだ…

3. 2023

   11Mar

   ホワイトリボンラン 札幌チャリティーウォーキングレッスンの様子

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   ホワイトリボンラン2023！ まだ雪の深い札幌では RUNではなく、みんなでWALK！でした✨✨ チャリティーウォーキングレッスンの様子はこちら。札幌市民交流プラザで開催させて頂きました。 [video width="540" height="540" mp4…

4. 2023

   12Jan

   3/5 札幌チャリティーウォーキングレッスン ✕ ホワイトリボンラン

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   今日はチャリティー ウォーキングレッスンについてのお知らせです。 皆さま、３月に全国で開催されている「ホワイトリボンラン」というチャリティーイベントをご存じでしょうか？   ーーーーーーーー ホワイトリボンランとは？ healthy women healthy would　 女性の健…

5. 2022

   12Oct

   脚痩せ、ダイエット、肩こり、むくみ、腰痛にも！足指ほぐし

   • 美容コラム, ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   O脚、足のむくみ、足の痛み、肩こり、腰痛、股関節痛など、からだの違和感や不調は、【歪み】からきているかもしれません。 【からだの歪み】というのは 前は使いすぎているのに 後ろは全然使えていない　とか 外側は使いすぎているのに 内側は全然使えていない　など 【からだの使い方に偏りがある…

6. 2022

   05Apr

   歩き方がおかしい？ウォーキングレッスンで姿勢美人になろう

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   「歩き方がおかしい」「歩き方が変！？」とお悩みの方へ 昔から歩き方を気にしているんです、、 歩き方が変！と家族や友達に笑われたり。 でもそんなの直せないし、気になっていたんです。 こんなお悩みでレッスンへお越しいただく生徒様もよくいらっしゃいます。 歩き方は、直せます(^^) プレシ…

7. 2022

   08Mar

   【ウォーキングレッスン 札幌】体験前後の変化にびっくりしました

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   今日は、ウォーキングレッスン体験にお越しくださった方のご感想です。 ウォーキングレッスンを受けようと思ったキッカケは？  コロナ禍でジムにも行かなくなり、運動といえば夫との散歩位になっていました。 そこで綺麗な姿勢で若々しく歩くことが出来たり、更にはエクササイズにもなる等の効果を教えて…

8. 2022

   17Jan

   【札幌】ウォーキングレッスンの美容効果

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   【札幌】ウォーキングレッスンの美容効果(プレシャスウォーキング) モデル歩きではなく、日常の歩き方の癖を正して、美しく健康にからだを整えたい！そんなウォーキング法を学んでみたいという方へ。 ウォーキング、歩き方を変えることによってどんな効果が得られるの？ということを書きたいと思います。 …

9. 2021

   07Dec

   【札幌】ウォーキングレッスンで－10歳のカラダに！

   • ウォーキングレッスン
   • 0921shitara

   

   美しい姿勢・歩き方は あなたの人生を豊かにする一生の宝物 自分の歩き方や姿勢…もっと綺麗にしたいなぁと思ったことはありませんか？ TrueFaceでは、モデル歩き等ではなく日常の美しい歩き方、カラダが軽やかに整う姿勢を学ぶウォーキングレッスンを行っております。 ※プレシャスウォーキン…

10. 2021

    27Oct

    ウォーキングレッスン桑園スタジオ アクセス・服装など

    • ウォーキングレッスン
    • 0921shitara

    

    桑園スタジオ totonowellさんアクセス 桑園スタジオ totonowellさんのご案内です。 【住所】 札幌市中央区北8条西15丁目28 KICビル3F (桑園イオンより徒歩２分！) 【地図】https://maps.app.goo.gl/n9zA7GC8ShQLVVri8 &n…