歪み整う 美しい歩き方を学ぼう
日常の歩き方を整えることで、歪みが整い、姿勢やボディラインも美しくなります。また、からだの負担が軽減することで、コリ・痛み・不調の改善も期待できます。
日常生活そのものが筋トレ・ストレッチとなるプレシャスウォーキング®️で、からだの土台から整える健康美ケアをしていきませんか？
【ウォーキングレッスン日程】
※随時日程追加されます
プライベートレッスン（サロン内・都度予約）
ご自身のお身体に合わせてマンツーマンでレッスンを受けたい方へ。
基礎ウォーキング 60分 11,000円
基礎＋ハイヒール 120分 18,700円
基礎ウォーキング体験レッスン（グループレッスン90分）
※円山スタジオポノ（中央区南2西24）
※初めての方だけでなく、リピーター様の単発参加もOK
https://ameblo.jp/sakiko-walking/entry-12729325917.html
※現在は毎月第３土曜10時、第４火曜10時半・第４日曜10時に定期クラスがありますので、空きがあれば都度ご予約いただけます。
その他、よりお身体に合わせたプライベートレッスン、お友達同士や企業・団体様のご依頼レッスンも承っております。どうぞお気軽にお問合せ下さい。
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