からだに優しく美しい歩き方を学ぼう！
日常の歩き方を整えることで、歪みが整い、姿勢やボディラインは美しくなり、からだの負担は軽減していきます。
日常生活そのものが筋トレ・ストレッチとなるプレシャスウォーキング®️で、ボディ エイジングケアをしていきませんか。
【ウォーキングレッスン日程】
※随時日程追加されます
※1day基礎レッスンの場所は円山スタジオポノ（南2西24）
9/3(日)10時～1day基礎レッスン
10/1(日)10時～1day基礎レッスン
10月～新開講！土日クラス【残３名様】
第１回目 10/22(日)10時～
※現在は土曜10時クラス、日曜10時クラス、日曜13時クラス、平日木曜10時クラスを開催しておりますが、満席となっております。
次のベーシックコース新開講は、土日クラス10月～、平日クラス1月～の予定です。
一度レッスンお試ししたい方や、単発参加されたい方は、1day基礎レッスンへご参加ください。
※１day基礎レッスンは、初めての方もリピーター様の単発参加もOKです
※ベーシックコースを一度受けられた方は、全レッスン単発参加OKです。公開していない日程もありますのでご相談ください。
その他、個別レッスンや、3名様～のご依頼レッスンも承っております。どうぞお気軽にお問合せ下さい。
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