からだに優しく美しい歩き方を学ぼう!
日常の歩き方を整えることで、歪みが整い、姿勢やボディラインは美しくなり、からだの負担は軽減していきます。
日常生活そのものが筋トレ・ストレッチとなるプレシャスウォーキング®️で、ボディ エイジングケアをしていきませんか。
【ウォーキングレッスン日程】
※随時日程追加されます
※1day基礎レッスンの場所は円山スタジオポノ(南2西24)
9/3(日)10時~1day基礎レッスン
10/1(日)10時~1day基礎レッスン
10月~新開講!土日クラス【残3名様】
第1回目 10/22(日)10時~
※現在は土曜10時クラス、日曜10時クラス、日曜13時クラス、平日木曜10時クラスを開催しておりますが、満席となっております。
次のベーシックコース新開講は、土日クラス10月~、平日クラス1月~の予定です。
一度レッスンお試ししたい方や、単発参加されたい方は、1day基礎レッスンへご参加ください。
※1day基礎レッスンは、初めての方もリピーター様の単発参加もOKです
※ベーシックコースを一度受けられた方は、全レッスン単発参加OKです。公開していない日程もありますのでご相談ください。
その他、個別レッスンや、3名様~のご依頼レッスンも承っております。どうぞお気軽にお問合せ下さい。