もうすぐ春ですね。
パンプスで外を歩く季節になりましたので
基礎+ハイヒール・ミドルヒールレッスンを開催します✨
大人女性のからだに優しい
ハイヒール・ミドルヒールレッスンです。
ヒールを履きたいけれど、腰が痛くなる、足が痛くなる等、年齢とともにどこかに痛みが伴ってきませんか?
また、ヒールでも綺麗に歩きたいけれど、膝が曲がった歩き方をしてしまいカッコ悪い!という方も多いですよね。
いつまでもヒールで綺麗に歩ける女性でいるために。
「歩き方」で歪みを整え、ハイヒールでも安定的に素敵に歩けるよう学ぶウォーキングレッスンです。
基本の歩き方、靴の選び方、足のケアなど、盛り沢山の内容で、開催します。
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基礎+ハイヒール・ミドルヒールレッスン
5月14日(日) 120分
10時~満席 / 13時~ 受付中
料金 :8,800円
場所: totonowell(桑園イオンから徒歩1分)
持ち物:
お水かお茶、手ぬぐい(またはタオル)、
靴下(できれば5本指ソックス)、
靴底を拭いたヒールシューズ、
ヒールシューズを履く際の靴下orストッキング
(素足で靴を履くのはNGです)
内容
・基本の歩き方(靴ナシで歩きます)
・ヒールで綺麗に歩く方法
・からだ整えストレッチ
・正しい靴の選び方
・綺麗な立ち方
・足のケア など
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パンプスが好きな方、よくハイヒールを履く方、ハイヒールでも健康で素敵な歩き方を学びたい方など
ぜひご参加ください(^^)
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