大人の痩身美容

1. 2024

   02Jun

   夏に向けてのダイエットは「夏冷え対策」が効果大

   • 大人の痩身美容, ローズ蒸し・メディカルローズ®️, 美容コラム
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   薄着になる夏に向けて、ダイエットしたい！少しスッキリしたい！という方も多いですよね。サロンでは毎年4月、6月にそういったご相談が増えてきます。 6月〜8月くらいにかけてスッキリさせるためには、「夏冷え対策」をしてあげると代謝アップ効果が上がりますよ＾＾ その理由は ①女性…

2. 2024

   13Mar

   巻き肩改善で痩せ体質に！すぐにウエスト−３センチ

   • 筋膜・美療エステ, 大人の痩身美容
   • 0921shitara

   

   こんにちは、札幌中央区の美療エステサロンTrueFace 設楽沙紀子です。 今日は、巻き肩が気になる、巻き肩を治して姿勢が良くなりたい、巻き肩って矯正できるの？治せるの？というご質問について書きたいと思います。 結果からお伝えすると、巻き肩は良くなるケースが多いです。 また、巻き肩の影響で起こ…

3. 2023

   11Mar

   メディセルの効果　筋膜リリースで痩せるの？

   • 筋膜・美療エステ, 大人の痩身美容
   • 0921shitara

   

   ・ 「メディセル筋膜療法」とダイエットについてです。 メディセルは筋膜リリースをする専用機器で、プロスポーツ選手や治療院で多く使用されている機械ですが、メディセルを使用したダイエットコースも全国的に人気で、当店でもよくお問合せをいただいております。 ※メディセルの詳細はこちら …

4. 2022

   29Sep

   代謝が落ちたなぁと感じる方へ エネルギー代謝について

   • 大人の痩身美容, 美容コラム
   • 0921shitara

   

   疲れが抜けづらくなった 量は変わらないのに、太りやすくなった 少しダイエットしても痩せなくなった いつもなんとなく浮腫んでいる 冷え対策をしても冷える パッとしない自分の体にモヤモヤしている方、 それは「代謝が落ちてるよぉ、、」という身体からのサインです。 代謝を高める…

5. 2022

   29Sep

   燃える身体作り！テラヴィータのご紹介

   • 大人の痩身美容, 美容コラム
   • 0921shitara

   

   余分な脂肪を燃焼させる 美肌をつくるターンオーバー 身体の修復をして疲れをリセットする このように私たちが健康で綺麗でいるために 大切なのが「エネルギー」です。 体内で起きているすべての現象は エネルギーを使っています。 そして、私たちの身体の中…

6. 2022

   28Feb

   便秘がち、コロコロ便、痩せづらくなった！という方へ

   • 大人の痩身美容
   • 0921shitara

   

   40代、50代になり代謝が落ちてきて今までよりも太りやすくなった、気を付けても痩せられない！というご相談がサロンではとても多いのですが、 そんなお悩みの女性の中でも特に多いのが「便秘がち、コロコロ便、いつもすっきり出ない！」という症状です。 ということで、今日はすぐに手軽に始…

7. 2022

   05Jan

   綺麗に痩せるダイエット！成功の秘訣

   • 大人の痩身美容
   • 0921shitara

   

   今日は、これからダイエットを始める方のために「成功の秘訣」について書きたいと思います。 皆様、ヨシ！ダイエットするぞー！と意気込んだ時、まずは何から始めますか？ 間食や食事を減らす 少し運動をする お風呂に入って温める ダイエット食品を買う！なんてこともあるかな？？ 人により…

8. 2020

   03Nov

   首の後ろのお肉を落としたい【札幌 エステ】

   • 筋膜・美療エステ, 大人の痩身美容
   • 0921shitara

   

   首の後ろのお肉が気になるんです、、、どうにかなりますか？というご相談が意外とあります。 回答は、実際に見てみなければ何とも言えませんが、これまでのお客様の中でもかなり沢山の改善例がありますので、けっこうお応えできるのではないかと思います(^^) 首の後ろにお肉がつくパターン …

9. 2020

   18Apr

   50代は痩せづらい？歪み太り解消で綺麗に痩せよう

   • 筋膜・美療エステ, 大人の痩身美容
   • 0921shitara

   

   50代は痩せづらい？わけでもない 50代になると、今までそんなに気にしていなかったのに突然太りやすくなった！全然痩せられなくなった！と感じていませんか？ 閉経前後の時期以降は、今までとホルモンバランスが違いますので、太りやすく痩せづらくなっていきます。 ただ、痩せられないのか？言う…

10. 2020

    24Jan

    体重より見た目痩せができる痩身法

    • 筋膜・美療エステ, 大人の痩身美容
    • 0921shitara

    

    ・ 一般的には太っているわけではないけれど、自分としてはもう少し痩せたい。 見た目は太っていないけれど 体脂肪率は30％くらい(またはそれ以上)ある。 そんなタイプの女性が 効率よく痩せる方法を書きたいと思います。 「体重」はそこまで当てにならない 体重…