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「メディセル筋膜療法」とダイエットについてです。
メディセルは筋膜リリースをする専用機器で、プロスポーツ選手や治療院で多く使用されている機械ですが、メディセルを使用したダイエットコースも全国的に人気で、当店でもよくお問合せをいただいております。
※メディセルの詳細はこちら
メディセルにダイエット効果はありますか？
よくあるご質問が「メディセルがダイエットに良いと聞きましたが、痩せますか？」です。
メディセルのエステに通うと本当に痩せるのか否か。ご説明したいと思います＾＾
・①お食事など日常ケアなしで、メディセル施術に通った場合
多くの方が、メディセルで筋膜ケアをすることによりサイズダウンします。むくみでパンパンの方などは特に変化がわかりやすいですね。
セルライトのボコボコが滑らかになることもあります。
肩こり、首こり、背中や腰の疲労、足のむくみも非常に楽になります。
ただ、メディセルに頼るだけで「しっかり減量する」は、難しいです。
ダイエットは、代謝をあげて余分な皮下脂肪や内臓脂肪を落とし、身体の中から綺麗に変わること。
太る習慣の見直しを置き去りにして「施術に通うことで痩せるのだろう」と期待してしまうと、「頻繁に施術に通っている時だけサイズダウンしている」ということも決して珍しくありません。
メディセルと限らず、その他の最新機器や病院での脂肪吸引手術でさえも、お食事や太る習慣が変わらなければ簡単に新たに脂肪はついてしまいますので、ご注意くださいね。
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②少しずつ無理なくお食事など気を付けながら、メディセル施術に通った場合
正しい知識で少し気を付けながらメディセル施術を受けると、、減量、サイズダウン、むくみ、肩こり、首コリ、背中の重さも軽やかになり、美しいボディラインをつくることが出来ます。
メディセルは、血液・リンパの流れが良くなり老廃物も排泄、硬くなっていた筋膜・筋肉の動きもスムーズに動きやすくなるため、代謝があがり、脂肪が燃焼しやすい環境を作ってくれます。
年齢と共に代謝が落ちてきますので、「少し気を付けたくらいじゃ全然痩せない！」となりがちですが、脂肪の周りの環境を良くすることで脂肪が落ちやすくなるのを実感いただけると思います。
※お食事の気を付け方は、必ず自己流ではなくプロのアドバイスを受けることをオススメします。栄養不足や筋肉が落ちる痩せ方をすると逆に後から太り体質になりますので要注意！
この方法で綺麗になったお客様の実例はこちらです。
↓体重変化は-１キロ程度ですが、脂肪はどこへ行ったの？という感じですよね＾＾
食を減らすのではなく、簡単に栄養バランスを気を付けていただきました。メディセル・美容矯正エステを組み合わせた施術をしています。
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③お食事・冷え対策・軽い運動など、身体に合わせた適切なダイエット方法を組み合わせながらメディセル施術に通った場合
この相乗効果はスゴイです！(笑)
ただメディセルのみで減量は難しいですが、適切なダイエット方法+メディセルを組み合わせると、、施術を加えないダイエットだけの場合とはボディラインの美しさは雲泥の差！
むくむくと脂肪が育ちやすい体質から→燃えやすい体質へと整備されて、体質改善になります＾＾
お客様の実例
ただ痩せただけでなく、メリハリがあり姿勢も良くなって、綺麗ですよね＾＾
脂肪が厚い部分には共通の特徴がある
脂肪が厚くなってボディラインを崩している部分には、こんな共通の特徴があります。
・筋肉の動きが鈍い
・血行・リンパの流れが悪い
・冷えている
・脂肪が厚い部分はさらに脂肪がつきやすい
簡単にいうと、太い部分は「交通渋滞」の状態です。
渋滞を起こしている部位は、悪循環からなかなか抜け出せない状態になっています。
筋肉の動きが悪い → 血行・リンパの流れも悪い → 冷える → 脂肪がつく → もっと冷える→もっと脂肪がつきやすくなる
筋膜の癒着があると、この悪循環が繰り広げられているので、ダイエットをして全体的に何キロか痩せても、気になる部分は意外と痩せてくれなかったりします(>_<)
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そこで、メディセルの登場です。
メディセルをかけることで得られる効果
メディセルをかけることで得られる効果は、血液・リンパの流れ、筋肉の動きが正常化、代謝があがります。
そのため、ぜんぜん落ちてくれない厚い脂肪部分の悪循環ループも、脂肪が燃焼しやすい好循環ループへと導いてくれます。
そこに、適切な栄養バランスや、プラスαの冷え対策など組み合わせていくと、ダイエットの効率はグンと高まり、ボディラインも綺麗になって、肩こりや腰の負担なども軽くなり
「軽やかな体で綺麗に痩せる」の完成です＾＾
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TrueFaceでは、メディセルと合わせて美容矯正（歪みを整えボディラインを綺麗にする整体）やお食事アドバイス、歩き方や姿勢など、様々なものを組み合わせてダイエット効果を高めています。
美療筋膜リリースエステコース (trueface-sapporo.com)
