余分な脂肪を燃焼させる
美肌をつくるターンオーバー
身体の修復をして疲れをリセットする
このように私たちが健康で綺麗でいるために
もっとも大切なのが「エネルギー」です。
体内で起きているすべての現象は
エネルギーを使っています。
そして、私たちの身体の中で
そのエネルギーを作っているのは
細胞膜の中にある小器官
ミトコンドリアでした。
この記事をまだ読んでいない方は、こちらを読んでから下に進んでくださいね☆
エネルギー代謝とミトコンドリアのお話はこちら
↓↓↓
ミトコンドリアの働きを活性化したり
ミトコンドリアの数を増やしたりするには
①必要な栄養素を摂ること、②空腹を感じること、③やや強めの運動、④寒さを感じることなどがありましたが
①の「必要な栄養素を摂る」をしっかりとサポートしてくれる画期的な天然サプリメントが
『テラヴィータ』です。
ミトコンドリアが出せるパワーを大きくするには、ビタミン（補酵素）を摂ることがもっとも効果的。
そして、そのメインとなるのが
ビタミンB群です
ミトコンドリアにビタミンB群を送ると
活性化して出力パワーが大きくなります
ダイエットを成功させるための
代表的な栄養素といえば…
ビタミンB１(糖を代謝)や
ビタミンB２(脂質を代謝)ですが
まさに！
テラヴィータにはこれらがたっぷりと含まれています
※１日4粒で、国が定める１日に必要な摂取量をクリアできる含有量です。
そしてより大きな出力パワーを出すための
鉄、マグネシウムなど
エネルギー代謝を促進させるために必須のビタミン・ミネラル達も勢揃いで配合されていますので
ミトコンドリアは、より効率良くエネルギーを発電！
さらに、テラヴィータは、ミトコンドリアの数も増やしてくれるんですw(゜o゜)w
こんな状態から
⬇️⬇️⬇️
こんな状態に☆
ミトコンドリアの数を増やすことができると報告されているオレアノール酸という有用成分も
テラヴィータにはたっっぷり入っています。
※テラヴィータパンフレットより
ミトコンドリアを増やす「やや強めの運動」は…実際のところ、なかなか難しい方もいらっしゃると思います。
例えば、40代半ばくらいまで長年にわたり運動をしてきていない方が、突然やや強めの運動を始めると
腰痛、股関節痛、膝痛、足首や足底などの痛みを引き起こすケースも多々あります。
↑実はこれ、すごく多いです(>_<)
ヨガを始めてケガをする人、軽いウォーキングでも痛みが出る人なども、非常に多いのが現状…できるだけ30代か40代前半のうちからほんの少しずつで良いので運動して欲しい！！
やや強め運動が難しいけれど代謝を上げたい！という方も
運動習慣があるからこそ、もっと効率良く代謝を上げたい！という方も
ぜひ、テラヴィータを摂ってみてください(^^)
昔より代謝の低下を感じていたり
一つと限らず、お肌も体もあちこち
なにかと「歳だなぁ～」と感じている方へ
すべての老化のお悩みの根本原因に
アプローチしてくれますよ！
テラヴィータ、まずは３ヶ月続けましょう。
テラヴィータ(120粒入)
7000円(税別)
毎日きっちり２回飲んで、１ヶ月分。
１日230円程度です☆
テラヴィータの飲み方
１日2回、２粒ずつ
食後にお水と一緒に飲むのがオススメです。
朝食の後に2粒、夕食の後に2粒でもOKですし
朝食の後に2粒、昼食の後に2粒でもOK！
※寝る前に飲むと目がさえちゃって眠れなくなる方もいらっしゃいます。
ご自分のベストな時間帯、探ってみてくださいね。
※ちなみに、テラヴィータととても相性が良いサプリメントは
原子状水素サプリの
ハイドロゲンインナーセラムがオススメです。
(60粒入り)8,000円(税抜)
ミトコンドリアは、原料を燃やしてエネルギーを産み出しますが、その排気ガスとして「活性酸素」を出します。
ところが、ハイドロゲンインナーセラムと一緒に飲むと
ミトコンドリアが出した活性酸素を
水へと変換して除去してくれるんです。
ハイドロゲンインナーセラムは
還元水素化粧品ラヴィーサのメーカーさんの商品で
私は水素サプリの中でこれが一番効果が実感出来きて好きなので、こちらをオススメしています。
合わせて飲めたらベストですね！
