首の後ろのお肉が気になるんです、、、どうにかなりますか？というご相談が意外とあります。 回答は、実際に見てみなければ何とも言えませんが、これまでのお客様の中でもかなり沢山の改善例がありますので、けっこうお応えできるのではないかと思います. 首の後ろにお肉がつくパターン 大き…
ヒールで綺麗に歩くコツがわかる 1day 基礎＋ヒールウォーキングレッスン 快適に、颯爽と美しく ヒールで綺麗に歩くコツがわかり 歩きながら歪み整い、 からだが引き締まっていく そんなウォーキング法が身につく ヒー…
こんにちは、札幌中央区の美療エステサロンTrueFace 設楽沙紀子です。 今日は、巻き肩が気になる、巻き肩を治して姿勢が良くなりたい、巻き肩って矯正できるの？治せるの？というご質問について書きたいと思います。 結果からお伝えすると、巻き肩は良くなるケースが多いです。 また、巻き肩の影響で起こ…
先日は、鍼灸院を経営しながらウォーキング講師の仲間でもある友人がサロンに来てくれました。 見た目は可愛いニコニコお姉さんですが、鍼灸院も大人気でハードワーク、鍼灸院以外のお仕事もあり超多忙なバリバリ働く女性です。 ーーー ご 感 想 ーーー めちゃ…
ガチガチ背骨の大人女性に「背骨リリース」 あなたは「ガチガチ背骨」になっていませんか？ 年齢とともに、背骨は知らぬ間に硬くなってしまうことをご存知でしょうか（※）。 ※背骨まわりの様々な組織のこと 特に40代から徐々に始まっており、加齢による水分量の減少、女性ホルモン…
◎おりもの、量や臭いのお悩み／5年ぶりにシートいらずに！ 今日は、最近ローズケアを始められた30代のお客様のリアルな実体験をシェアしたいと思います。 おりもの、量が多くて困っている おりもの、臭いが気になっている ピルを飲んでいて 生理痛はある程度抑えら…
三菱ケミカルグループ 様より社員様の健康増進のためのウォーキングレッスンをご依頼いただきまして、創世スクエアのスタジオにて開催いたしました。 皆様にお話を伺ってみると全体的に運動意識の高さを感じましたが、運動不足が気になっている方、デスクワークによるコリ、代謝ダウンによる太りやすさ、姿勢の悪さ…
◎「久しぶりにぐっすり眠れて安心しました」眠りと自律神経のこと 先日は60代のお客様があまりにも眠れなくて辛いということでご相談にお越しくださいました。 「夜中３回も４回もトイレに起きて、寝た気がしない」 「仕事もあるのでお昼寝もできず、疲労が溜まりすぎて辛い！！」とのこと…
先日はサロンのお客様の「プロメイク＆写真撮影会」を開催させていただきました。 お世話になっているカメラマン 写真家 久美子さんにお越しいただき ヘア＆メイクは東京で活躍されている 久美さんの娘さん 桃寧ちゃんに。 美人親子コンビのマジックが素…
【札幌】ウォーキングレッスンの美容効果(プレシャスウォーキング) モデル歩きではなく、日常の歩き方の癖を正して、美しく健康にからだを整えたい！そんなウォーキング法を学んでみたいという方へ。 ウォーキング、歩き方を変えることによってどんな効果が得られるの？ということを書きたいと思います。 …
